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NO TE PIERDAS Qué es el método 7-7-7, el truco de las parejas más duraderas para no perder nunca la pasión

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Cómo saber con qué amigos te puedes ir de vacaciones (y con cuáles no) para no arruinar tu verano

Mente

¿Hay que esperarle siempre, se escaquea de pagar, deja su ropa por el suelo o siempre quiere decidir el plan? Aún estás a tiempo de decirle que este año no os vais juntos.

Qué es el love bombing y por qué tienes que protegerte de él para que tu nueva relación no te haga perder el tiempo

Relaciones

Se desvive por ti y no deja de decir la suerte que tiene de tenerte. Desde el primer momento. Pero no respeta tu espacio y te reprocha tu falta de reciprocidad.

Cómo aprender a conectar con los demás para no volver a sentirse solo

Mente

Cuidar la conexión con los demás proporciona numerosos beneficios, como un cerebro sano y un menor índice de masa corporal.

Complejo de Ícaro: qué es y cómo evitar que tu ambición termine quemándote

SALUD MENTAL

El mito griego sirve como metáfora para alertar de los peligros de una ambición desmedida que te pueda llevar a volar demasiado cerca del sol ignorando sus riesgos.

Qué es el paperclipping, el nuevo tipo de ghosting del que tienes que protegerte si no quieres caer en una relación tóxica

Mente

La persona con la que empezaste a salir y de pronto dejó de dar señales de vida te manda mensajes para ver cómo estás. Ignórala. Sólo te guarda en la recámara por si sus otras opciones van mal.

Qué es el shoshin, el secreto japonés de la felicidad para hacer que tu relación dure más tiempo

Relaciones

El término proviene del budismo zen y consiste en ver el mundo como si fueses un niño, es decir, tienes que dejarte sorprender por los actos más cotidianos.

Ser una sociópata le ayudó a triunfar en su trabajo: la experiencia de la psicóloga Patric Gagne

SALUD MENTAL

En su libro "Sociopath", esta doctora en Psicología describe sus vivencias con este trastorno y defiende el derecho de los que son como ella a vivir una vida normal.

Qué es el método 7-7-7, el truco de las parejas más duraderas para no perder nunca la pasión

Relaciones

Este método da pautas para establecer unos horarios dedicados a pasar tiempo de calidad con tu pareja, uno de los principales problemas cuando las responsabilidades se multiplican.

¿De verdad se acaba la felicidad a los 40? Esto es lo que dice la ciencia

Mente

Un nuevo estudio identifica los 47,2 años como la edad promedio a la que las personas se sienten más infelices e insatisfechas. Pero no es verdad: la crisis de la mediana edad es un mito.

Por qué te vuelves agresivo cuando conduces: a qué tienes que estar atento para mantener la calma al volante

SALUD MENTAL

¿Eres de esas personas que sacan la peor versión de sí mismas cuando estás al volante? Descubre cuáles son los rasgos psicológicos que forman parte de ti y te hacen estallar en el coche.

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