Rödspättafilé (msc)

1,145 kr2,290 kr

Clear
Quick Overview
Pris per kg: 458kr.
Skinn- och benfria filéer.
Rödspättan har sin givna plats i vardagsköket och läcker att panera.
Kärntemperatur: 52 grader.
  • Fångstområde: Fiskas i FAO 27 utanför Holländska kusten.
  • Hållbarhet: 24 månader.
  • Produktionsmetod: Trål.
Artikelnr: N/A Kategori:

Description

Recept
Panerad rödspätta med dillig sås och kokt potatis
Ingredienser
Dillig sås
2 dl matyoghurt
2 msk majonnäs
1 tsk dijonsenap
0,5 kruka(or) dill
salt
svartpeppar
Fisk
600 gram rödspättafilé(er)
2 st ägg
2 dl ströbröd
salt
svartpeppar
olivolja
smör
Sallad
0,5 st isbergssallad
0,5 st rödlök(ar)
2 stjälk(ar) selleri
olja
vinäger
Tillbehör
800 gram potatis(ar)
0,5 st citron(er)
Tillagning
1. Tillbehör: Skala och koka potatisen i saltat vatten. Sätt ugnen på 100 grader.
2. Dillig sås: Finhacka dillen och blanda med yoghurt, majonnäs och dijonsenap. Smaka av med lite salt och peppar och ställ kallt till servering.
3. Sallad: Skölj och strimla sallad och selleri och skala och finstrimla rödlöken. Blanda ihop i en skål och ringla över lite olja och vinäger.
4. Fisk: Knäck äggen i en djup tallrik och vispa ihop med en gaffel. Häll ströbröd på en flat tallrik.
5. Salta och peppra fisken och vänd dem först i äggen och sedan i ströbrödet.
6. Hetta upp en stekpanna med olja och smör och stek fiskbitarna på båda sidor tills de får en fin gyllenbrun stekyta.
7. Lägg över fisken i en ugnsfast form och sätt in i ugnen så att de håller värmen.
8. Servera den panerade rödspättan med dillig sås, sallad, kokt potatis och citronklyftor.

Källa: Tasteline

Additional information

Kg

2.5kg, 5kg

Recensioner

Det finns inga recensioner än.

Bli först med att recensera ”Rödspättafilé (msc)”

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Min Vagn (föremål)

Inga produkter i kundvagnen.